SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa hi tec

  • Storm + BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się od Was dowiedzieć czy stosowanie Storma z BCAA jest dobrym pomysłem. Otóż mam jeszcze puszkę Hi-tec BCAA Powder i myślę nad zakupem Universal Nutrition Storm. Z tego co widzę, to w zaleceniach stosowania jest aby Storm stosować rano na czczo oraz po treningu i tak myślę że to by było dobre, przy stosowaniu BCAA przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-01-12 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie bcaa.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] miał do dyspozycji Bcaa Hi Teca Powder I Bcaa Xtra Activlab Bcaa z hi-tec'a będe używał w dni siłowe Bcaa z Activlabu będe używał w dni aerobowe W dni siłowe lubie uzywać bcaa,ponieważ nie czuje dyskomfortu mięsniowego na aerobach,a w dni aerobowe przed katabolizmem. I moje pytanie brzmi,kiedy lepiej używać ? W dni siłowe to napewno po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-02-20 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam . Mam 24 lata ,staż na siłowni ok. 5 lat , mam za soba pare cykli (metanabol,testosteron , omandren , winstrol/ biały , ) Ostatni cykl miałem 2 lata temu , od tamtej pory ćwiczę bez wspomagaczy ;) a to ze uprawiałem inny sport to nie mogłem pozwolić zeby przybierac dalej na wadze ,a teraz chce poprostu sie skupic na budowaniu masy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-06-10 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan na 7 tygodni masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przygotowałem to: białko - Hi Tec Anabol Protein kreatyna - 7Nutrition BB Volumizer, chcę spróbować orotan lecz na SFD nie było już Man orotine carbo - Activlab Carbomax bcaa - Ostrovit BCAA 2:1:1 Natural booster NO2 - Iron Horse Iron Pump Wiem, że do diety można się przyczepić, ale raczej wolałbym pomocy przy treningu, który będzie wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2016-01-12 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] biceps ( sauna) Środa: Barki, triceps Piątki Plecy, przedramienia Sobota Klata biceps Poniedziałek: Barki, triceps itd. Wcześniej bralem bardzo duzo suplementacji. Kreatyne, bcaa, ecca, nitrobolon II. Wszystko fajnie tylko po miesiącu nie ćwiczenia spadało mi wszystko i wygladałem jak flak. Znowu zaczynam od zera, ćwiczę już miesiąc po przerwie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-10-21 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja suple deo oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cuts (30 minut przed treningiem) -l carnityna (45 minut przed treningiem) -bialko hi tec anabolic protein (2 porcje dziennie: porcja rano do sniadania + kilka h pozniej, w dzien treningowy rano i 1h przed treningiem) -bialko hi tec protein z kazaina (2 porcje przed snem) -olimp bcaa mega caps (10 przed treningiem i 10 po) co o tym mysicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-03-04 20:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek -> Szybka, skuteczna redukcja przed masowaniem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ble ble ble, bez zbędnego wstępu. Po wakacjach w systemie all inclusive zauważyłem, że wyhodowałem sobie ładną oponkę - nie dziwota- jesz co chcesz, kiedy chcesz i tak samo z alko. Generalnie by mi to nie przeszkadzało, ale ponieważ chcę nabrać więcej masy mięśniowej to trzeba się z tym uporać, bo może zrobić się nieciekawie. Dieta będzie, trening [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7006 Data: 2010-10-21 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy waszym zdaniem to dobry cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mój staż 3 lata z dużymi przerwami od 5 miesięcy bez przerw wymiary: klata 110, bic 37, pas 76, udo 60, waga 76kg wzrost 180cm osiągi: 105kg klatka, bic 60, bary 65kg stan zdrowia - bardzo dobry chociaż czasami lekkie kucie w wątrobie dieta - nigdy nie trzymałem, dopiero od 2 miesięcy jestem na diecie Chcę zarzucić se taki cykl paromiesięczny co o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-03-05 12:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5cm w bicepsie i 20kg na klate????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam wielka prośbe do was abyściemi napisali szczrze czy jestem głupi czy nie. Kupiłem sobie z firmy hi tec: Kreatyna 200 kaps vanadyl 180kasp bcaa 200 kaps amino anabol pq 200 kaps amino prefekt 200 kaps hmb 600 kaps(100 dni po 6g) białko hi tec protein 2,5 kg carbo pur 6kg białko przemysłowe 10kg glutamina 200 kaps wiem że to chyba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2003-06-13 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB. czy w ogole warto oraz kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 8 miesiecy juz nie cwiczylem, bo mialem w tym roku mature i nie bardzo mialem czas na silownie. Teraz znowu powrocilem do trenignu, trenuje 2 tydzien, niebawem zamierzam zakupic kreatyne i tutaj zastanawiam sie nad: Hi tec - creapure monohydrate - 500g Olimp - creapure monohydrate powder - 300g. Weider- victory pure creatine - 400g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2006-05-31 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Dieta Założenia diety: - Zbilansowana z bilansem kcal ujemnym(-300) - W Dni treningowe węgle na śniadanie i w okolicach treningu, w DNT 2 pierwsze posiłki z węglami. - 5-6 posiłków - Muszę mieć: 172g białka, 86g Tłuszczu i 179 węgli zaś kcal 2176,8 Przykładowa dieta w dzień treningowy: 1. Poniedziałek - Śniadanie 7.20 0.5l Mleka 1.5% + 65g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2008-10-15 23:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym....??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tych odzywkach?? weglowodanowo-białkowe 1)MEGABOL Mass Gain 2)NUTREND Whey Gainer 3)OLIMP Gainer MCT 4)OLIMP TOP MASS KREATYNY 5)AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE 6)Hi Tec CREA MASS 7)NATURELL KREATYNA 100% (proszek) 8)OLIMP KREA-CARBOL BIAŁKOWE 9)MEGABOL Egg Pro 95% 10)MEGABOL Pro Star 70% 11)MEGABOL Quattro Pro 12)MEGABOL Total [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2003-07-05 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zakup supli zeby troche przybrac na masie(beztłuszczowej bo jak wiadomo ida wakacje), oczywiscie nie z szybko zeby nie była gorszej jakosci. * ACTIVLAB TRICREATINE MALATE 300k. JABŁCZAN kreatyny * MEGABOL MASS MUTATION 2270G (tak z ciekawosci, bo jest bardzo ciekaw dzialania i przede wszystkim j**st tani ten gainer) * ACTIVLAB [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-06-12 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na rzeźbę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dopiero zaczołem swoją przygodę z ćwiczeniem. Ćwiczę już ponad miesiąc na sucho z dietą i jeszcze drugie tyle przede mną i przywierzam się do zakupu jakiś odżywek na rzeźbienie mięśni i spalanie tłuszczu. Jak wspomiałem chcę uzyskać lepszą sylwetke wyrzeźbić swoje ciałko i potrzebuje waszej pomocy doświadczalnej do tego. Wybrałem tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-01-29 23:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża redukcja - prosze o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowej zaspokaja braki z żywienia, które jest naprawdę niewielkie, ale nie chodzę głodny czy słaby a z wagi zaczęło iść ładnie Teraz o suplementach: wspomniane wpc80 bcaa ok 1,5g/10kg omega 3 - 4x1100mg thermo stim 6tabletek w ciągu całego dnia/ za tydzień wchodzi viper zamiast tego (nie wiem czy jeść 2x1tabletke czy więcej) jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2011-07-16 00:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna monohydrat - stała suplementacja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem na cyklu od 8 tygodni i z zaleceń producenta wynika, że powinienem odstawiać powoli ten suplement (HI TEC mono). Odnotowałem jego pozytywne działanie, w szczególności jeśli chodzi o wytrzymałość i subiektywną ocenę wyglądu mięśni, jestem zadowolony i chciałbym utrzymać ten efekt. Prócz siłowni trenuję kolarstwo, tygodniowo na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2013-02-12 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania Createston HI-TEC 1kg (szybko i świetnie buduje masę mięśniową!!) Weider MEGA MASS 2,6 kg (Jeden z najlepszych gainerów na rynku!) Z obu produktów zostało zjedzone po kilka porcji! Sprzedaje ponieważ mam kontuzje przez siłownię i nie mogę jak narazie ćwiczyć więc sprzedaje. Data ważności : Createston 09. 2012r. Mega Mass [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-09-30 20:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zacząć drugi cykl masowy, i to mój dobór supli: ActivLab - Creatine Capsuls Olimp - Kre-Alkalyn 1500 SFD - SFD PURE AAKG Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 Hi-Tec Nutrition - BCAA ActivLab - HGH DAY +HGH NIGHT zostało mi jeszcze pół puchy S.A.W - a więc też włącze do suplementacji przedtreningowej I tu pytanie: czy warto łączyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-08-10 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:31 2. WAGA:79 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Brazylisjkie Jiu Jitsu 5 lat, siłownia 16 lat , 6. DIETA:takie tam na co dzień śniadanie płatki + jajecznica z 4 jajek 12:00 30 g białka odżywka lub tuńczyk 15:00 obiad 200 g piersi trochę ryżu + warzywa po treningu omlet węglowodany między [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2013-04-09 16:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zestaw do pierwszego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym w koncu zacząć jakis cykl, myslalem o kreatynie + aminokwasy, i planuje kupić HYPERFUSION 240KAPS. HI TEC i AMINO ANABOL PROFESSIONAL BCAA 200kaps. HI TEC, prosze o opinie i pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam:D Wiek: 22 Waga: 72 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa mięśniowa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2010-03-26 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)